Die vier Säulen der Herz-Gesundheit

Robert Gasser

Die vier Säulen der Herz-Gesundheit

Ernährung - Lebensfreude - Bewegung - Vorsorge

Anhand aktuellster medizinischer Forschungsergebnisse wird erklärt, worauf es bei der eigenen Gesundheit wirklich ankommt, wie man sie gezielt unterstützt und wie lebenslanges Wohlbefinden möglich ist. Unsere Gesundheit beruht, bei seriöser medizinischer Betrachtung, lediglich auf vier Säulen: - Bewegung - gesunde, ausgewogene Ernährung - Lebensfreude - Vorsorge.